Chaos in je to do's? Met deze 3 tips zeg je die (bijna) helemaal vaarwel

Een lijst van onafgewerkte to do's, slapeloze nachten en vierentwintig op zeven okselvijvers en zweetpollen?

Hier zijn 3 tips om structuur te vinden in je chaos.

1. Oldschool agenda

Je herkent het wel, dat moment waar je privé en werk enorm door elkaar lopen en je even niet meer weet met wie, wanneer en voor wat je hebt afgesproken. Tussen al die meetings, brainstorms, mails en koffie-dates, is het niet meer dan normaal dat je eens het noorden kwijt bent. Ga eens oldskool en kies opnieuw voor een papieren agenda en leuke stylo.

Of je nu graag een agenda met dag-of weekplanning verkiest, graag kriebelt in verschillende kleuren of alles die belangrijk is onderlijnt: kies een agenda die jou past en zorg voor gestructureerde chaos.

2. Lijstjes, lijstjes, lijstjes

Ja, het klinkt cliché maar lijstjes maken helpt, (écht).

Stel je moet vanavond een belangrijke telefoon doen, een mail versturen of nog snel naar de winkel maar je vindt er even de tijd niet voor. Zelfs als je een gestructureerd iemand bent, toch blijft dat de hele dag spoken door je hoofd. Je kunt maar één ding tegelijk. Het beste gevoel van je dag? Da's ongetwijfeld, het moment dat je met de stylo, de laatste to-do op je lijstje kunt schrappen.

"Today I will be a great student... if not today, tomorrow", wordt jouw nieuwe motto

3. Social detoxing, best thing

Een job in de communicatiewereld en je gsm, die zijn onlosmakelijk verbonden toch?

Anno 2021 hebben we al snel het gevoel dat we alles moeten gezien hebben en 24/7 bereikbaar moeten zijn. Voel je de FOMO (Fear Of Missing Out) opkomen als je even niet bereikbaar bent of krijg al stress wanneer je telefoon altijd roodgloeiend staat?

Je valt heus niet uit de boot als je eens even niet bereikbaar bent. Probeer voor jezelf een moment af te bakenen om even aan social detoxing te doen.

Gun jezelf en je hoofd even de tijd om te ontspannen. Zet je notificaties uit, leg je gsm even verder weg en pak iets vast die je al lang eens wou gaan doen.

Even weg van de deadlines en die constante sociale verplichting. Social Detoxing, best thing.

Bijna vaarwel met de stress over to-do's maar nog niet helemaal? Da's al een stap in de goede richting naar (gestructureerde) chaos En geef toe, een klein beetje chaos, geeft een mens ook wel energie